Tuhan telah menciptakan berbagai jenis tumbuh-tumbuhan,hewan,buah-buahan,madu dan biji-bijian yang sangat berlimpah. Kita sebagai manusia harus bisa memanfaatkan semua yang telah diciptakan Tuhan untuk kita. Cara untuk memanfaatkannya seperti memasaknya untuk makanan,untuk obat,untuk peerawatan kecantikan dan sebagainya.
Berbagai bahan-bahan yang dapat diolah menjadi bahan untuk kecantikan dan manfaatnya,
Madu adalah bahan yang alami terbuat dari sari-sari bunga yang diproduksi oleh lebah sehingga menjadi madu. Madu dapat dijadikan sebagai masker wajah dan rambut. Untuk menggunakan madu sebagai masker wajah, madu murni bisa langsung dioleskan ke wajah atau juga dapat dicampur dengan buah alpukat yang sudah dihancurkan lalu oleskan ke wajah. Setelah 10-15 menit, bersihkan wajah menggunakan kain basah, setelah itu bilas dengan menggunakan air dingin agar hasilnya lebih maksimal.
Menggunakan Madu sebagai perawatan anggota tubuh dan rambut:
a). Madu sebagai pembersih wajah
Campurkan 3 sdt madu ke dalam setengah liter air hangat. Setelah itu basuhkan air madu ke bagian wajah lalu pijat wajah secara perlahan sekitar 5 menit. Lakukan secara rutin minimal 3 hari sekali agar hasilnya maksimal. Cara ini dipereruntukan untuk yang mempunyai masalah kulit wajah berjerawat dan berminyak.
b). Madu sebagai scrub wajah
Siapkan 1 genggam kacang almond, tumbuk jangan terlalu kasar dan jangan terlalu halus. Setelah itu masukkan tumbukan almond ke dalam mangkuk, tuangkan 1-3 sdt madu dan setengah sdt perasan jeruk lemon, aduk hingga rata lalu oleskan pada wajah hingga rata, diamkan selama 15-20 menit. Setelah didiamkan selama 15-20 menit bersihkan dengan handuk lalu bilas dengan air dingin. Lakukan minimal 1 bulan sekali agar hasilnya maksimal.
c). Madu untuk kulit berminyak
Campurkan 1 sdt madu dengan 1 buah mentimun yang sudah diparut. Lalu oleskan ke wajah, diamkan selama 10-15 lalu bersihkan dengan air dingin.
d). Madu untuk kulit kering
Campurkan 1 sdt ke dalam mangkuk yang sudah berisi alpukat yang sudah dihancurkan, aduk hingga rata. Oleskan ke bagian tubuh yang kering, seperti wajah, siku, lutut dan tumit. Diamkan selama 15-25 menit agar meresap secara maksimal. Besihkan dengan handuk basah dan bilas dengan air.
e). Madu untuk merawat kelembapan bibir
Madu murni langsung dioleskan ke bibir, diamkan hingga mengering. Lakukan secara rutin, bila perlu setiap hari agar bibir tidak pecah-pecah, kering dan bibir akan tampak lebih sehat.
Manfaat yang didapat dari madu :
1. Madu mengandung antioksidan alami yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat terpapar sinar matahari dan dapat meremajakan kulit agar terlihat lebih muda.
2. Kulit akan terasa lembab dan terlihat bersih, karena madu memiliki sifat pelembab yangmembantu untuk mempertahankan kandungan air di dalam kulit.
3. Madu dapat membantu proses penutupan luka, karena madu membantu pembentukan kolagen yang bisa mengobati bekas luka.
2). Zaitun atau Minyak Zaitun
Minyak zaitun atau olive oil dapat merawat kulit,rambut kuku dan lain-lainnya. Tidak diragukan lagi, pada zaman mesir kuno para wanita-wanita bangsawan menggunakan minyak zaitun untuk perawatan kecantikannya.Minyak zaitun adalah minyak yang sehat, karena mengandung lemak tak jenuh yang tinggi (
asam oleik dan
polifenol)
.Buah zaitun dapat langsung dimakan atau dijadikan minyak terlebih dahulu sebelum diolah. Minyak zaitun digolongkan menjadi beberapa bagian, yaitu:
a.Extra virgin oil, didapat dari perasan pertama buah zaitun dan merupakan kualitas terbaik karena kandungan antioksidan dan vitamin e nya tinggi serta kemurniannya masih terjaga.
b.Virgin oil, didapat dari perasan kedua minyak zaitun.
c.Pure,minyak zaitun yang telah mengalami proses penyaringan dan pemurnian.
d.Extra light, minyak zaitun yang kadar minyaknya banyak yang hilang karena sudah mengalami beberapa proses.
Menggunakan Minyak Zaitun sebagai perawatan anggota tubuh dan rambut:
a). Minyak zaitun sebagai pelembab kulit & wajah
Minyak zaitun mengandung zat linoleik yang dapat mengunci dan mengurangi penguapan air di dalam kulit. Caranya, tuangkan 1 sdt minyak zaitun ke telapak tangan, lalu usapkan ke wajah pijit-pijit dengan lembut agar dapat masuk ke dalam pori-pori dengan sempurna. Diamkan selama 10 menit kemudian bilas dengan air dingin.Agar hasilnya lebih maksimal lakukan pada setiap malam,pada saat mandi dan setiap hari. Minyak zaitun juga bisa dijadikan bahan untuk spa tubuh.
b). Minyak zaitun sebagai pelembab bibir
Oleskan minyak zaitun pada bibir setiap hari agar bibir tetap lembab dan mengurangi bibir pecah-pecah dan bibir kering. Agar maksimal lakukan pada malam hari.
c). Minyak zaitun sebagai perawatan rambut
Rambut adalah aset utama terutama bagi wanita. Terkadang rambut sangat sulit di atur. Kerusakan pada rambut pun sering terjadi, seperti rambut rusak kering dan bercabang, rambut lepek dan lain sebagainya. Rambut yang rusak juga akan merusak penampilan siempunya rambut. Cara merawat rambut rusak dengan Minyak Zaitun, yaitu :
1). Mengembangkan Rambut
Siapkan 2 butir telur,1 sdt madu dan 1 buah mangkok. Pechkan2 butir telur dalam mangkuk dan masukkan 1sdt madu. Kocok hingga rata, lalu diamkan selama 5-7 menit. Setelah itu balurkan ke kepala hingga ujung rambut secara merata. Diamakan selama 10-20 menit, setelah itu keramas menggunakan shampo.
2). Memperbaiki rambut yang rusak
Siapkan 1 botol lengkap dengan penutupnya. Masukkan sekitar 5-10 sdt minyak zaitun & minyak mawar ke dalam botol. Kocok botol hingga kedua bahan itu tercampur rata. Diamkan selama 1-2 hari. Setelah 1-2 hari balurkan pada kulit kepala hingga ujung rambut diamkan selama 10-15 menit, lalu keramas menggunakan shampo dan air hangat.
3). Menyuburkan rambut & membuat rambut berkilau
Campurkan minyak zaitun dengan shampo dengan shampo yang sering digunakan sehari-hari. Gunakan saat akan keramas, caranya tuangkan shampo pada telapak tangan secukupnya dan madu secukupnya balurkan pada rambut hingga berbusa. Lalu bilas dengan air bersih. Hasilnya akan membuat rambut tambak lebih lebat dan hitam.
Agar rambut tampak berkilau, tuangkan kondisioner ke telapak tangan dan madu, balurkan ke rambut. Diamkan 3-5 menit, lalu bilas dengan air agar rambut tampak berkilau.
3). Mentimun
Mentimun adalah salah satu sayuran atau juga sering dikelompokkan sebagai buah-buahan yang mengandung banyak sekali air.Mentimun yang lemak tak jenuh,kolesterol dan sodium adalah sumber yang baik dari vitamin A,asam patotenat, magnesium dan fosfor.Mentimun juga dapat dijadikan sebagai obat untuk sembelit kronis, karena mengandung lemak tak jenuh yang baik bagi pencernaan. Tidak hanya daging buah dan airnya saja yang dapat dimanfaatkan,kulit dari buah atau sayuran mentimun ini dapat dijadikan sebagai obat.Kulit nentimun yang mengandung serat yang tinggi dapat membantu mengurangi sembelit,gangguan pencernaan dan mencegah penyakit lambung.Mentimun juga bisa dijadikan sebagai perawatan kecantikan tubuh dan wajah.
Kandungan air yang banyak dalam mentimun biasa digunakan untuk penyegar tubuh serta kulit. Manfaat mentimun bagi kulit, yaitu :
1.Kandungan mengandung kandungan antioksidan yang dapat meremajakan kulit dan dapat mengurangi lingkaran hitam pada daerah mata.
2.Kandungan asam askorbat pada mentimun dapat mengurangi retensi air sehingga dapat mengurangi pembengkakan pada mata.
3.Kandungan antioksidan yang tinggi dapat mengurangi bintik-bintik hitam pada kulit akibat terkena paparan sinar matahari langsung.
4.Mengandung properti pemutih ringan yang dapat membalikkan tanning kulit, sehingga mendapatkan kulit muda dan bersinar .
Menggunakan Mentimun sebagai perawatan anggota tubuh dan rambut:
a.Mentimun sebagai pencerah area ketiak